10.03.2025 | 8.30- 16.00 Uhr Tagesseminar zum Thema Angst und Panik

Tagesseminar zu Angst und PanikZwischen Sorge und Schrecken: Generalisierte Angststörung und Panik verstehen und bewältigen

Angst ist ganz natürlich, Angst schützt uns. Aber was ist wenn der Betroffene dauerhaft Angst hat und viele Aktivitäten und Kontakte zu anderen Menschen vermeidet und sich mehr und mehr zurückzieht. Was ist wenn die Angst das Leben beherrscht und dieses nicht mehr lebenswert scheint. Immerzu Angst und auch die Neigung zu Panikattacken ist eine belastende Situation, für den Betroffenen und auch die Menschen in seinem Umfeld. 

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Seminarinhalte

  1. Das Gefühl der Angst:
    • Was ist Angst und welche Rolle spielt sie im Alltag?
  2. Überblick Angsterkrankungen:
    • Verschiedene Arten von Angsterkrankungen und deren Häufigkeit
  3. Definition Generalisierte Angststörung:
    • Was ist eine generalisierte Angststörung? Symptome und Auswirkungen
  4. Definition Panikattacke:
    • Was sind Panikattacken? Ursachen und typische Symptome
  5. Formen, Ursachen und Symptome:
    • Verschiedene Formen von Angststörungen
    • Ursachen und Auslöser
    • Typische Symptome und deren Erkennung
  6. Therapie und Hilfe im Umgang:
    • Therapieansätze und Behandlungsmöglichkeiten
    • Praktische Tipps und Strategien für den Umgang mit Angst

Daten:

  • Datum:
    15.09.2025
  • Zeit: 
    8.30- 16.00 Uhr
  • UE:
    8 UE
  • Kosten: 
    145,00 €